| |
Кулинарный вояж :: Трапеза в постПостный борщик
Автор: SanyaR
свекла - 3 больших картофель - 8 морковь - 1 репчатый лук - 1 капуста - немного консервированные горошек и бобы - по желанию
Моете свеклу и ставите вариться, минут эдак на 50. Тем временем разбираемся с картошкой: чистим, режем на небольшие кусочки. Ставим кастрюлю с водой. Когда закипит, бросаем картошку и солим. Чистим морковку и лук. Морковку натереть на крупной терке, лук мелко порезать. Все это обжарить на растительном масле. Когда морковка и лук позолотеют, бросить в общую кастрюлю. Потом достаем уже сваренную свеклу. Чистим и трем на терке. Посыпаем чуть лимонной кислотой, тогда свекла в супе даст бордовый цвет. Засыпаем в основную кастрюлю. Режем немного капусты, желательно помельче. Когда после свеклы вода снова закипит - кидаем капусту. Теперь пробуем на вкус - если кисловато, кладем немного сахара (по вкусу). Добавляем немного острого красного перца. Прямо перед готовностью кидаем консервированные горошек и бобы. Все. Выключаем, борщ напитывается.
Он абсолютно не калорийный - только овощи, и полезный. :-)
Подавать борщ с зеленью: лук + укроп, хотя это не обязательно...
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|